โสม: สมุนไพร
- หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาสภาพการเจ็บป่วยทั่วไปที่บ้านลองใช้ลิงก์ต่อไปนี้:
- การใช้สมุนไพรโสม
สมุนไพรที่เป็นที่นิยมกันนี้เป็นที่นิยมมากว่า 50,000 คนทั่วโลกในอุตสาหกรรมโสม แทนที่จะใช้เงื่อนไขเฉพาะโสมจะใช้เพื่อรักษาจุดอ่อนที่อยู่ภายใต้ซึ่งอาจนำไปสู่เงื่อนไขต่างๆ
ตัวอย่างเช่นในหมู่การใช้งานหลายโสมแนะนำเป็นยาสมุนไพรสำหรับผู้ที่มักเหนื่อยอ่อนอ่อนแอเครียดและได้รับผลกระทบจากโรคหวัดซ้ำและไข้หวัดใหญ่ โสมเป็นตัวปรับตัวที่สามารถปกป้องร่างกายจากความเครียดทางร่างกายและจิตใจและช่วยให้หน้าที่ของร่างกายกลับคืนสู่สภาพปกติ
ความกระตือรือร้นในเรื่องโสมเริ่มขึ้นเมื่อหลายพันปีก่อนในประเทศจีนซึ่งโสมเอเชียโสม Panax เติบโตขึ้น พันธุ์ไม้พื้นเมืองของจีนมีมูลค่าสูงมากโรงงานแห่งนี้ได้รับการคุ้มครองจากป่าทำให้เกิดความขาดแคลนและเพิ่มความต้องการ รากโตเต็มที่ของโสม Panax บางครั้งจะเรียกเก็บ $ 1,000 หรือมากกว่า รากป่าที่โตเต็มที่ของโสม Panax บางครั้งจะเรียกเก็บ $ 200,000 หรือมากกว่า!
เมื่อมีสายพันธุ์เดียวกัน Panax quinquefolius ได้ถูกตั้งข้อสังเกตในอาณานิคมของอเมริกาในช่วงต้นตันของพืชถูกขุดและส่งออกไปยังประเทศจีนทันที ผู้บุกเบิกชาวอเมริกันหลายคนทำชีวิตของพวกเขาขุดรากโสมจากป่าที่ชุ่มชื้น เป็นผลให้โสมได้กลายเป็นที่หายากในที่อยู่อาศัยตามธรรมชาติของมันในประเทศสหรัฐอเมริกาเช่นกัน ปัจจุบันโสมปลูกในป่าหรือภายใต้ tarps บังแดด
หลายคนเชื่อว่าโสมที่ปลูกมีคุณสมบัติแตกต่างกันเล็กน้อยจากตัวอย่างป่าธรรมชาติ ชนิดของเอเชียนั้นถือเป็นยาที่เหนือกว่าเมื่อเทียบกับสายพันธุ์อเมริกัน แต่ทั้งสองสายพันธุ์มีการใช้งานที่แตกต่างกันเล็กน้อย โสมเอเชียโสมถือว่าเป็นยาชูกำลังหยางหรือภาวะโลกร้อนมากขึ้นขณะที่ชาวอเมริกัน Panax quinquefolius กล่าวว่าเป็นยาชูกำลังหยินหรือเย็นกว่า ทั้งโสมและสายพันธุ์ quinquefolius เป็นยาชูกำลังจากฉีหรือสารที่มีความสามารถในการเสริมสร้างพลังชี่ซึ่งเป็นพลังชีวิตที่สำคัญของเรา
ในยาจีนแผนโบราณฉีที่สำคัญของเราประกอบด้วยสองฝ่ายตรงข้ามกองกำลังหยินและหยาง หยินและหยางเป็นตรงกันข้ามแบบคู่เค็มที่ปั่นป่วนและหมุนเวียนไปในชีวิตและในทุกเรื่อง ลักษณะหยางของพลังชีวิตคือความสว่างภายนอกร้อนกระจายตัวและมีพลัง ด้านหยินเป็นสีเข้ม, ชื้น, ภายใน, หดตัว, ขั้วลึกลับ คนทุกคนพืชทั้งหมดทุกเรื่องและใช่แม้กระทั่งโรคทั้งหมดมีหยินและหยางของพวกเขา
ยาจีนโบราณมีความซับซ้อนมากในการสังเกตการณ์ปรากฏการณ์เหล่านี้ ดังนั้นการบำบัดทางพฤกษศาสตร์ทั้งหมดจึงได้รับการปรับแต่งให้เหมาะสม เช่นโสมโสมอาจแนะนำให้อุ่นและกระตุ้นให้คนที่อ่อนแอและหนาวจากภาวะอ่อนล้าทางประสาท Panax quinquefolius ตรงกันข้ามจะดีที่สุดสำหรับคนที่ร้อนกระตุ้นและกระสับกระส่ายจากความอ่อนเพลียทางประสาทและมีไข้ เป็นเรื่องที่ดีสำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องความเครียด (และนอนไม่หลับ) โสมอเมริกันใช้ในประเทศจีนเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวจากไข้และความรู้สึกเหนื่อยล้าที่เกี่ยวข้องกับความร้อนในช่วงฤดูร้อน หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ยาโสมให้อ่านหน้าถัดไป
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาสภาพการเจ็บป่วยทั่วไปที่บ้านลองใช้ลิงก์ต่อไปนี้:
- สำหรับภาพรวมของสมุนไพรทั้งหมดของเราไปที่หน้าสมุนไพรหลัก
- หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาสภาพทางการแพทย์ที่บ้านโปรดไปที่หน้าหลักของการแก้ไขบ้านของเรา
- หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของคุณคือการทำให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายของคุณมากพอ ไปที่หน้าวิตามินของเราเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม
ข้อมูลนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้คำแนะนำทางการแพทย์ บรรณาธิการของ Consumer Guide (R), Publications International, Ltd. ผู้เขียนหรือผู้จัดพิมพ์จะต้องรับผิดชอบต่อผลที่เป็นไปได้จากการรักษาขั้นตอนการออกกำลังกายการดัดแปลงโภชนาการการดำเนินการหรือการใช้ยาซึ่งเป็นผลมาจากการอ่านหรือติดตามข้อมูล มีอยู่ในข้อมูลนี้ การตีพิมพ์ข้อมูลนี้ไม่ถือเป็นการปฏิบัติของยาและข้อมูลนี้ไม่ได้แทนที่คำแนะนำของแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพรายอื่นของคุณ ก่อนที่จะดำเนินการใด ๆ ในการรักษาผู้อ่านต้องขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ ก่อนที่จะมีส่วนร่วมในเทคนิคการแพทย์ที่เสริมรวมทั้งการใช้วิธีการรักษาด้วยสมุนไพรหรือสมุนไพรคุณควรทราบด้วยว่าเทคนิคเหล่านี้จำนวนมากไม่ได้ ได้รับการประเมินในการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ การใช้ยาเหล่านี้ในการเชื่อมต่อกับยาที่เคาน์เตอร์หรือยาตามใบสั่งแพทย์อาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ที่รุนแรงได้ บ่อยครั้งมีข้อมูลที่ จำกัด เพียงอย่างเดียวเกี่ยวกับความปลอดภัยและประสิทธิภาพของพวกเขา รัฐแต่ละรัฐและแต่ละระเบียบวินัยมีกฎของตัวเองว่าผู้ประกอบวิชาชีพต้องได้รับใบอนุญาตเป็นอาชีพหรือไม่ หากคุณวางแผนที่จะไปเยี่ยมผู้ประกอบวิชาชีพขอแนะนำให้คุณเลือกผู้ที่ได้รับอนุญาตจากองค์กรระดับชาติที่ได้รับการยอมรับและปฏิบัติตามมาตรฐานขององค์กร ควรพูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพหลักของคุณก่อนที่จะเริ่มใช้เทคนิคการรักษาใหม่ ๆ
การใช้สมุนไพรโสม
ดังที่คุณได้เรียนรู้ไว้ในหน้าก่อนหน้าโสมถูกนำมาใช้ในการเยียวยาสมุนไพรมานานหลายศตวรรษแล้วตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะหาว่าทำไม ด้านล่างคุณจะพบการใช้ยาโสมและวิธีการเตรียม
การใช้โสม
โสมเอเชียถูกใช้เป็นยาชูกำลังทั่วไปโดยนักสมุนไพรตะวันตกสมัยใหม่รวมถึงผู้ปฏิบัติงานแบบจีนโบราณมีความคิดที่จะกระตุ้นและเสริมสร้างระบบประสาทส่วนกลางอย่างอ่อนโยนในกรณีที่เกิดความเมื่อยล้าการออกกำลังกายอ่อนแอจากโรคและการบาดเจ็บและความเครียดทางอารมณ์ที่ยืดเยื้อ
การใช้โสมมากที่สุดคือในหมู่ผู้สูงอายุ มีรายงานว่าช่วยควบคุมโรคเบาหวานปรับปรุงความดันโลหิตและการทำงานของหัวใจลดระดับคอเลสเตอรอลและลดความสับสนทางจิตใจอาการปวดหัวและความอ่อนแอในผู้สูงอายุ ความสัมพันธ์ของโสมเอเชียกับระบบประสาทและความสามารถในการส่งเสริมการผ่อนคลายทำให้เป็นประโยชน์สำหรับเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับความเครียดเช่นการนอนไม่หลับและความวิตกกังวล
นักกีฬาที่รุนแรงอาจได้รับประโยชน์จากการใช้โสมเอเชียที่มีความแข็งแกร่งและความอดทนที่ดีขึ้น สายพันธุ์เอเชียยังมีรายงานว่าเป็นยาชูกำลังทางเพศและยาโป๊ซึ่งเป็นประโยชน์ในการรักษาอวัยวะสืบพันธุ์และความต้องการทางเพศในวัยชราและช่วยป้องกันหรือขัดขวางการแข็งตัวของอวัยวะเพศที่เกี่ยวข้องกับโรคต่อมลูกหมากหรือความเครียด การศึกษาในสัตว์และมนุษย์ได้แสดงโสมเอเชียอาจช่วยลดการเกิดโรคมะเร็งได้การเตรียมโสมจะเพิ่มการผลิตเซลล์ภูมิคุ้มกันซึ่งอาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกัน
โสมมี saponins ที่ซับซ้อนมากเรียกว่า ginsenosides และ panaxosides Ginsenosides ได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางและพบว่ามีการกระทำที่ซับซ้อนหลายอย่างเช่นการกระตุ้นการผลิตไขกระดูกการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันการยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอกการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดรักษาระดับความดันโลหิตและล้างสารพิษในตับ. โสมยังประกอบด้วยองค์ประกอบอื่น ๆ อีกมากมาย แต่ยังไม่มีใครระบุว่าเป็นส่วนประกอบที่ใช้งานมากที่สุด
ในความเป็นจริงหลายองค์ประกอบของแต่ละบุคคลได้รับการแสดงให้เห็นว่ามีการกระทำที่ตรงกันข้าม เช่นเดียวกับยาจากพืชทั้งหมดกิจกรรมนี้เกิดจากผลรวมของสารทั้งหมด
การเตรียมและปริมาณยาโสม
เนื่องจากการใช้โสมอย่างกว้างขวางและเป็นเวลานานวิธีการเตรียมรับประทานและให้ปริมาณมากจึงไม่สามารถเสนอแนะได้ โสมจะแห้งสำหรับชา, ผงและห่อหุ้ม, หวาน, tinctured และทำเป็น concentrates และ syrups
นักสมุนไพรหลายคนแนะนำให้ใช้โสมในรูปแบบเปิดและปิดเป็นเวลาหลายสัปดาห์ในหนึ่งสัปดาห์หรือสองสัปดาห์ โสมไม่เพียง แต่ดูเหมือนจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วยวิธีนี้ แต่สูตรนี้ลดโอกาสในการกระตุ้นมากเกินไปและผลข้างเคียง
ข้อควรระวังและคำเตือนจาก Gingseng
โสมเป็นหนึ่งในพืชที่ได้รับการค้นคว้าวิจัยที่ดีขึ้นและไม่มีรายงานถึงความเป็นพิษร้ายแรง หลายอาการของความเป็นพิษที่เกี่ยวข้องกับการใช้ขนาดใหญ่ของผลิตภัณฑ์โสม (เช่นนอนไม่หลับและหงุดหงิด) สามารถโยงไปถึงการปลอมปนของโสมกับ aconite สมุนไพรที่เป็นพิษ
เนื่องจากกิจกรรมฮอร์โมนที่อ้างว่าโสมควรหลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์ บางกรณีความดันโลหิตสูงจะรุนแรงขึ้นโดยโสมในขณะที่คนอื่นมีการปรับปรุง; ปรึกษาแพทย์สมุนไพรหมอรักษาโรคหรือผู้ประกอบโรคศิลปะคนอื่น ๆ ซึ่งได้รับการฝึกฝนในการใช้ยาสมุนไพรเพื่อใช้โสมในความดันโลหิตสูง
ผลข้างเคียงของโสม
ชาวจีนพิจารณาชนิดเอเชีย Panax โสมยาชูกำลังหยางดังนั้นจึงไม่ได้ใช้ในผู้ที่มีสิ่งที่ยาจีนโบราณหมายถึงเป็นส่วนเกินยางหรือความร้อนส่วนเกิน ซึ่งหมายความว่าคนที่มีใบหน้าอบอุ่นหรือแดง (เช่นผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน) หรือผู้ที่มีความดันโลหิตสูงหรือหัวใจเต้นเร็วไม่ควรใช้โสมเอเชีย
โสมอเมริกันเหมาะกับคนประเภทนี้มาก แต่ตรงกันข้ามโสมอเมริกันไม่ควรใช้ในผู้ที่เย็นหรืออ่อนหรือในผู้ที่มีหัวใจเต้นช้า ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของการใช้โสมในเอเชียรวมถึงบางส่วนของอาการที่กำหนดไว้สำหรับ: ความดันโลหิตสูงนอนไม่หลับความหงุดหงิดและหงุดหงิด นอกจากนี้ยังมีรายงานเกี่ยวกับสิวและอาการท้องร่วง
ขอคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรและผู้ดูแลระบบประสาทที่สามารถกำหนดได้ว่าโสมเหมาะสมกับคุณหรือไม่และถ้าเป็นเช่นนั้นขอแนะนำให้ใช้ยาที่เหมาะสม เนื่องจากกิจกรรมเกี่ยวกับฮอร์โมนที่มีศักยภาพโสมเอเชียสามารถช่วยให้มีการเปลี่ยนแปลงประจำเดือนและความอ่อนโยนของเต้านมได้ในบางโอกาส ผลข้างเคียงที่เกิดจากโสมแก้ได้อย่างรวดเร็วเมื่อสมุนไพรถูกยกเลิก
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาสภาพการเจ็บป่วยทั่วไปที่บ้านลองใช้ลิงก์ต่อไปนี้:
- สำหรับภาพรวมของสมุนไพรทั้งหมดของเราไปที่หน้าสมุนไพรหลัก
- หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาสภาพทางการแพทย์ที่บ้านโปรดไปที่หน้าหลักของการแก้ไขบ้านของเรา
- หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของคุณคือการทำให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายของคุณมากพอ ไปที่หน้าวิตามินของเราเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม
Jennifer Brett, N.D. เป็นผู้อำนวยการสถาบันฝังเข็มสำหรับมหาวิทยาลัยบริดจ์พอร์ตซึ่งเธอยังทำหน้าที่ในคณะแพทยศาสตร์ Naturopathic ดร. เบร็ทเคยปรากฏตัวใน WABC TV (NYC) และ Good Morning America เพื่อหารือเกี่ยวกับการใช้สมุนไพรเพื่อสุขภาพข้อมูลนี้เป็นเพียง แต่เพียงผู้เดียวที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นผู้นำในสาขาของเธอที่มีพื้นฐานกว้างขวางในการรักษาความหลากหลายของความผิดปกติที่ใช้วิธีการรักษาทางโภชนาการและพฤกษศาสตร์ เพื่อให้ข้อมูล ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้คำแนะนำทางการแพทย์ บรรณาธิการของ Consumer Guide (R), Publications International, Ltd. ผู้เขียนหรือผู้จัดพิมพ์จะต้องรับผิดชอบต่อผลที่เป็นไปได้จากการรักษาขั้นตอนการออกกำลังกายการดัดแปลงโภชนาการการดำเนินการหรือการใช้ยาซึ่งเป็นผลมาจากการอ่านหรือติดตามข้อมูล มีอยู่ในข้อมูลนี้ การตีพิมพ์ข้อมูลนี้ไม่ถือเป็นการปฏิบัติของยาและข้อมูลนี้ไม่ได้แทนที่คำแนะนำของแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพรายอื่นของคุณก่อนที่จะดำเนินการใด ๆ ในการรักษาผู้อ่านต้องขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ ก่อนที่จะมีส่วนร่วมในเทคนิคการแพทย์ที่เสริมรวมทั้งการใช้วิธีการรักษาด้วยสมุนไพรหรือสมุนไพรคุณควรทราบด้วยว่าเทคนิคเหล่านี้จำนวนมากไม่ได้ ได้รับการประเมินในการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ การใช้ยาเหล่านี้ในการเชื่อมต่อกับยาที่เคาน์เตอร์หรือยาตามใบสั่งแพทย์อาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ที่รุนแรงได้ บ่อยครั้งมีข้อมูลที่ จำกัด เพียงอย่างเดียวเกี่ยวกับความปลอดภัยและประสิทธิภาพของพวกเขา รัฐแต่ละรัฐและแต่ละระเบียบวินัยมีกฎของตัวเองว่าผู้ประกอบวิชาชีพต้องได้รับใบอนุญาตเป็นอาชีพหรือไม่ หากคุณวางแผนที่จะไปเยี่ยมผู้ประกอบวิชาชีพขอแนะนำให้คุณเลือกผู้ที่ได้รับอนุญาตจากองค์กรระดับชาติที่ได้รับการยอมรับและปฏิบัติตามมาตรฐานขององค์กร ควรพูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพหลักของคุณก่อนที่จะเริ่มใช้เทคนิคการรักษาใหม่ ๆ
เคล็ดลับสมุนไพรโสม
ใช้ 2-8 กรัมรากแห้งต่อวันสำหรับชา
เงินจำนวนนี้เท่ากับ 4 ถึง 6 แคปซูลหรือ 1 ช้อนโต๊ะกระป๋องในแต่ละวัน
สำหรับการเขียนบทความที่ใช้วัสดุ https://th.wikipedia.org/